1、泡发时间不够：燕窝没有完全被泡发无法炖煮至软滑，建议嫩燕盏、疏盏可以泡发2个小时左右，炖煮20分钟，原盏、老盏等燕窝泡发4个小时左右，炖煮30分钟。2、假燕窝：老是炖不烂有可能是刷了胶或被掺杂了其他非燕窝成分物质。燕窝属于天然食材，数量有限，价格昂贵，有些商家为了牟取暴利，会以假燕窝来冒充真燕窝或者以刷胶来增加重量。3、......

1、孕妇吃燕窝建议隔水清炖，效果会比较好。燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质，具有多种氨基酸成分，隔水清炖有利于使燕窝中的营养成分充分溶解，而且隔水清炖具有一定的密封性，有...

1、燕窝可以同时和人参，冰糖，木瓜，牛奶银耳等食物在一起炖会比较好一点。2、燕窝性平，含有丰富的糖类、有机酸、蛋白质、游离氨基酸、唾液酸等成分，具有滋阴润燥、补中益气、...

简要回答 吃燕窝可以美容，吃小燕窝是没用的。一定要经常吃才有美容效果。燕窝的价格很贵，所以一般不适合作为美容产品使用。 01适量吃燕窝对身体有益。燕窝的一种最明显的功效就是补虚，可以增强机体的抗病能力，尤其是老年人，康复康复后，有很好的控制作用，有助于抵抗感冒、咳嗽和感冒、睡眠，如燕窝含有促进细胞分裂的表皮生长因子和辅......

1、燕窝泡好了能隔天炖。2、若是燕窝泡好啦若是没有时间炖，能够先将泡好的燕窝控干水份后，放进密封罐或是薄膜袋中密封性起來，再放进冷藏室起來，能够冷冻储存3-5天。3、燕窝的滋补养生美容养颜功效关键归功于在其中所带有的丰富多彩的蛋白及其碳水化合物和营养元素，丰富多彩的水溶蛋白成份有利于身体组织的生长发......

燕窝是出了名的滋补产品，很多哺乳期的妈妈为了自己的身体和宝宝的发育，也会不惜重金去购买燕窝进行调理滋补。哺乳期吃燕窝有什么好处呢？哺乳期吃燕窝的功效和作用有哪些呢？今天就跟随小编来看看吧~...

燕窝是出了名的滋补物品之一，在古代，燕窝就是达官贵族保养身体的必需品，尤其是很多后宫妃嫔会食用燕窝来美容养颜。那么女人吃了燕窝有什么作用？女人吃燕窝的好处和功效有哪些呢？跟着小编一起来了解下吧~...

燕窝在食用之前都需要事先泡发开来，然后才能炖煮。那么问题就来了，燕窝要怎么泡发呢？燕窝要泡多久呢？燕窝泡发不好，确实会影响营养和口感。今天，养生知识网小编就和大家分享下燕窝泡发的正确方法，告诉大家燕窝泡水多久合适~...

燕窝的营养价值一直都是被认同的，这也让其成为了从古至今以来都比较火爆的营养补品之一。很多刚开始服用燕窝的人不知道燕窝是早上吃好还是晚上吃好，其实，早上吃和晚上吃都是可以的，只是功效侧重不同，一起看看吧~...

燕窝是一种昂贵的补品，对于燕窝这样的上等补品，很多人都知道吃之前要先泡发，但是不知道怎么泡发才正确。养生知识网为大家带来泡发燕窝的一些注意点，帮助大家正确泡发燕窝~...